NancyNunes- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя NancyNunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

974 ккал

Жир: 28,98г | Белк: 43,65г | Углев: 142,77г. Завтрак: Banana, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Обед: Tomates, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Ужин: Banana, Melão, Café com Leite e Açúcar, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Panqueca de Aveia, Quaker Farelo de Aveia. Перекус/Другое: Melão Amarelo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NancyNunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NancyNunes- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

NancyNunes-Изменение Веса