Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
briansaraiva
Журнал
14 дек 23
briansaraiva- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя briansaraiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
118 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
1372 ккал
Жир: 73,48г | Белк: 111,62г | Углев: 59,65г.
Обед:
Peito de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Pronto Light Picadinho de Carne.
Перекус/Другое:
Ovo Mexido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Abacaxi.
подробнее ...
2228 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
briansaraiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю