Adele_voice- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя Adele_voice | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

3687 ккал

Жир: 187,81г | Белк: 101,40г | Углев: 387,52г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Пончики (Обычные), Small Круассан с Курицей, Toblerone Шоколад, Кофе Латте, Belvita Утреннее Печенье Какао, Кофе. Ужин: Лепешка, Бижан Колбаса, Говядина, Конфета, Новый День Молоко 2,5%, Nestle Какао Nesquik, Merci Шоколад, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Савушкин Сырок Кокос, Пончики (Обычные). подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adele_voice-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adele_voice- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

Adele_voice-Изменение Веса