Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ROTC CHIEF
Журнал
13 дек 23
ROTC CHIEF- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя ROTC CHIEF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1016 ккал
Жир: 31,33г | Белк: 110,02г | Углев: 58,62г.
Завтрак:
Watermelon , Athletic Greens AG1, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Butterball 98% Lean Ground Turkey Breast.
Обед:
Calavo Avocado, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Boiled Egg, Red Onions, Roma Tomatoes, Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Grilled Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts.
Перекус/Другое:
Roma Tomatoes, Bananas .
подробнее ...
2896 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ROTC CHIEF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю