Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prirv
Журнал
14 дек 23
prirv- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя prirv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hoje começando novamente depois de 3 anos.. a dieta... jejum intermitente e caminhada ... bora lá atingir meta novamente
124,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
887 ккал
Жир: 31,83г | Белк: 40,04г | Углев: 110,85г.
Завтрак:
Dafruta Suco de Manga, Pão Caseiro.
Обед:
Dafruta Suco de Manga, Costela Bovina, Purê de Abóbora, Ovo Cozido, Pepino Japonês.
подробнее ...
3190 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prirv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю