Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
14 дек 23
crismaras35- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
1003 ккал
Жир: 57,50г | Белк: 50,92г | Углев: 74,31г.
Обед:
Banana Nanica, Qualitá Cobertura de Caramelo, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Almôndegas de Carne de Vaca.
Ужин:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Ovo.
Перекус/Другое:
Lacta Bombom Sonho de Valsa.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю