Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
14 дек 23
Алексей Ефременков- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
2184 ккал
Жир: 160,16г | Белк: 116,33г | Углев: 65,68г.
Завтрак:
Guylian Dark Chocolate, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Лидл Банан, Mlekara Subotica Grčki Tip Jogurta Sa Kajsijom, Фундук Сушеный, Homolje Urda.
Обед:
Guylian Dark Chocolate, Салат с Рукколой 62 Ккал, Lidl Филе Лосося, President Emmental.
Ужин:
President Brie, AIA Wudy.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю