Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataly0708
Журнал
14 дек 23
nataly0708- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя nataly0708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
661 ккал
Жир: 24,91г | Белк: 58,84г | Углев: 47,71г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ратимир Индейка в Форме Варёная.
Обед:
Клубника, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%.
Ужин:
Индейка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Простоквашино Творог 5%, FitnesShock Protein Cookie Almond.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataly0708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю