Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
safedjisaf
Журнал
14 дек 23
safedjisaf- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя safedjisaf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
1869 ккал
Жир: 74,31г | Белк: 140,77г | Углев: 156,93г.
Завтрак:
Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Лента Курага в Глазури, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Семга Слабосоленая, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Мандарины, Станция Молочная Творог 5%, Ого Отруби Ржаные, От Палыча Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Перекус/Другое:
Atech Nutrition Витамин Д3, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
safedjisaf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю