PolinaGame- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя PolinaGame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1912 ккал

Жир: 84,32г | Белк: 128,58г | Углев: 156,86г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Ореховое Пралине , Pwr Печенье без Сахара "Арахис с Шоколадом", Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Сметанковый, Помидоры, Омлет , Оладьи. Обед: Помидоры, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Суп из Индейки, Индилайт Бедро Индейки, Мандарины, Кабачковая Икра. Перекус/Другое: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Оладьи, Агуша Пюре Яблочное, Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinaGame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinaGame- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

PolinaGame-Изменение Веса