Streef61- Журнал, 07 окт 15

Параметры Пользователя Streef61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2015

72,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2015:

1774 ккал

Жир: 82,22г | Белк: 122,35г | Углев: 150,51г. Завтрак: AH Excellent Pain de Madeleine, Becel Dieet, AH Filet Americain Naturel. Обед: Heinz Sandwichspread Naturel, Bolletje Rond Knäckebröd Granen en Zaden, AH Kipshoarma. Ужин: Calvé Pindakaas (20g), Olijfolie, AH Kipshoarma, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Перекус/Другое: Magere Yoghurt, Banaan, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Knäckebröd Sesam, Gala Appels. подробнее ...

Потеряно 11,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Streef61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Streef61- Журнал, 07 окт 15

Оставить свой Комментарий

Streef61-Изменение Веса