55-jimbo- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

2770 ккал

Жир: 106,85г | Белк: 191,73г | Углев: 259,71г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Дикое Море Икра с Кусочками Копченого Лосося, Лента Батон Нарезной, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Перекресток Багет Фитнес, Куриное Филе Вареное. Ужин: Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Мандарины, Кешью, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса