Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanieSaisQuoi
Журнал
13 дек 23
JanieSaisQuoi- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя JanieSaisQuoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wednesday weigh-in: Okay, here we go again.
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1157 ккал
Жир: 36,97г | Белк: 85,64г | Углев: 46,99г.
Завтрак:
Kirkland Signature Cold Brew Coffee.
Обед:
Nature's Touch Frozen Wild Blueberries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Now Foods Egg White Protein Powder, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach.
Ужин:
Chicken Pizza Crust, Tanimura & Antle Artisan Romaine Lettuce, Primal Kitchen Unsweetened Pizza Sauce, Primal Kitchen Caesar Dressing, Gia Russa Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Feta Cheese.
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine.
подробнее ...
постоянный вес
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL!!!! Yep!!!
13 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
LMAO!!! Good one Janie!!
14 дек 23 написано членом:
debrafrederick
Great one!
14 дек 23 написано членом:
Leezah0726
😅💜😅💜💜
14 дек 23 написано членом:
Diana 1234
😆
14 дек 23 написано членом:
p$m
🤣🤣🤣
15 дек 23 написано членом:
MICK1234567
Good One!😏
15 дек 23 написано членом:
collpeanut13
😂😂
15 дек 23 написано членом:
FireQueen57
Lol merry Christmas 🎁🎄
17 дек 23 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JanieSaisQuoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю