FatD1960- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

No exercise and little sleep.

85,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

2175 ккал

Жир: 73,90г | Белк: 72,30г | Углев: 303,35г. Завтрак: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , La Yogurt Original Lowfat Blended Strawberry & Strawberry Fruit Cup Yogurt (Variety Pack), Shortbread Cookies . Обед: Avocados , Italian Salad Dressing , Private Selection Sun Dried Tomatoes, Black Olives, Great Value Garbanzo Beans, Kidney Beans (Canned) , Broccoli , Red Onions, Pesto Sauce, Radish, Noodles. Ужин: Spinach , Salami, No Name Mixed Vegetables, Noodles. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Here's to a better day tomorrow :)

13 дек 23 написано членом: Windy Day

Thanks!

14 дек 23 написано членом: FatD1960


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса