Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HouseGuyMike
Журнал
13 ноя 23
HouseGuyMike- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя HouseGuyMike
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
137,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1990 ккал
Жир: 87,89г | Белк: 106,16г | Углев: 183,82г.
Завтрак:
Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter , Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Sweet Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hidden Valley Southwest Chipotle Ranch.
Ужин:
Niman Ranch Beef Pot Roast, Freshlike Mixed Vegetables, White Rice.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HouseGuyMike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю