Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valdeeq
Журнал
13 дек 23
valdeeq- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя valdeeq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1499 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 123,46г | Углев: 143,94г.
Завтрак:
Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage, Egg, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese.
Обед:
Progresso Creamy Chicken Noodle.
Ужин:
Manhattan Bagel Everything Bagel, Publix Soft Cream Cheese Spread with Onion & Chive, Egg, Lunch Mate Deli Style Smoked Uncured Ham.
Перекус/Другое:
PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Bananas.
подробнее ...
2137 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valdeeq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю