Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenianew
Журнал
13 дек 23
xenianew- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя xenianew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1523 ккал
Жир: 56,89г | Белк: 98,48г | Углев: 148,09г.
Завтрак:
Овсяноблин, Болгарский Перец, Шампиньоны Гриль, Cirio Томаты Черри, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Я Любимый Оладьи из Кабачков.
Ужин:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Шармель Пастила, Квашеная Капуста, Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Филе Минтая.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenianew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю