ЮлияЛемур- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя ЮлияЛемур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1266 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 103,26г | Углев: 107,03г. Завтрак: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цветная Капуста. Обед: Помидоры Черри, Троекурово Тефтели, Barilla Макароны Вареные. Ужин: Чудо Воздушный Творожок Клубника, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. Перекус/Другое: Boombar Protein Cookie Currant-Bilberry. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮлияЛемур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮлияЛемур- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

ЮлияЛемур-Изменение Веса