Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bliz'art
Журнал
13 дек 23
Bliz'art- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Bliz'art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
2003 ккал
Жир: 76,90г | Белк: 165,58г | Углев: 156,13г.
Завтрак:
Nxt Level Whey Vanilla Nxt Level, Kellogg's Spécial K Nature , Noisette, Carrefour Amandes Décortiquées, Baccara Compote de Pommes.
Ужин:
Graines de Sésame Entières Séchées, Kellogg's Spécial K Nature , Zespri Kiwi Gold, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Carrefour Tomates Cerises Italie, Danone Hipro Saveur Coco, Jacquet Géant Burger à la Farine Complète, Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Carrefour Bacon Fume, Steak Haché 5%.
подробнее ...
3413 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bliz'art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю