Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zirkacat
Журнал
13 дек 23
zirkacat- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя zirkacat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
922 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 74,56г | Углев: 54,44г.
Завтрак:
Сильпо Салат Шуба , Кофе, Яготинский Молоко 2,6%.
Обед:
Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой.
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Масло Подсолнечное, Чудова Марка Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zirkacat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю