Mokkon- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя Mokkon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 62 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1481 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 98,14г | Углев: 152,65г. Завтрак: תנובה חמאה, La Farina ‏לחם צימוקים ואגוזים, תנובה סלמון. Обед: La Farina ‏לחם צימוקים ואגוזים, Healthy Food Суп Куриный. Ужин: רמי לוי שקד, Gad Hallumi Cheese 24%, Fruits רימון, גד יוגורט עיזים, Савушкин Творог 5%. Перекус/Другое: Nugo Chocolate Pretzel Protein Bar, Fruits רימון, תנובה חטיף חלבון GO. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mokkon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mokkon- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

Mokkon-Изменение Веса