Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
13 дек 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
2158 ккал
Жир: 110,54г | Белк: 95,19г | Углев: 200,16г.
Завтрак:
Dattero, Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Balocco Pandoro.
Обед:
Biscotti Frollini, Banana, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Risotto al Formaggio.
Ужин:
Pane Bianco, Mandarino, Coop Hamburger di Bovino Adulto.
Перекус/Другое:
Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pistì Crema di Pistacchio, Panna Montata.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю