Borzenok79- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя Borzenok79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

121,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1109 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 42,38г | Углев: 101,68г. Завтрак: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Ностальгия Кефир 3-4%, Окское Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Соевый Соус, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Квашеная Капуста, Global Village Икра Баклажанная. Ужин: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончик Классический. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Borzenok79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Borzenok79- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

Borzenok79-Изменение Веса