Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
znastsy
Журнал
13 дек 23
znastsy- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя znastsy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1452 ккал
Жир: 65,76г | Белк: 103,23г | Углев: 183,88г.
Завтрак:
Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Кофе, Мандарины, Голубика, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Сок Сельдерея.
Обед:
Чистая Линия Мацони, Морковь, Европа Грудка с Овощами на Пару .
Ужин:
Папа Может Вареная Колбаса, Обед Буфет Пармезан, Пармезан Сыр, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
znastsy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю