Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
13 дек 23
winnie13991- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
2055 ккал
Жир: 81,56г | Белк: 98,63г | Углев: 124,49г.
Обед:
王品 原燒濃口味噌燒肉醬, 全聯 櫛瓜, 煎雞蛋, 全聯 豬里肌肉片, 光泉 全脂鮮乳, Familymart 夯番薯.
Ужин:
光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿.
Перекус/Другое:
品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味), 臭豆腐, 全聯 麻辣鴨血, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 燒鴨.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю