Zaymentceva- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя Zaymentceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

52 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

1007 ккал

Жир: 25,10г | Белк: 21,56г | Углев: 175,40г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Простые Гренки. Обед: Roshen Ромашка, Сметана, Сухари, Борщ. Ужин: Белый Хлеб, Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, Майонез, Морковь. Перекус/Другое: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Джилиан майклс 1 уровень - 27 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaymentceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaymentceva- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

Zaymentceva-Изменение Веса