Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Makeeva24
Журнал
12 дек 23
Alena Makeeva24- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Alena Makeeva24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
1409 ккал
Жир: 62,19г | Белк: 74,18г | Углев: 156,77г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Белорусская Люкс, Соседи Хлеб Овсяный Светлый.
Обед:
Минскхлебпром Хлеб Марусин, Минская Марка Сметана 15%, Домашнее Рассольник .
Ужин:
Домашнее Картофель с Морковью Луком Запеченный в Рукаве, Домашнее Куриные Бедрышки в Рукаве без Кожи, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Зеленый Чай, Домашнее Греческий Салат .
Перекус/Другое:
Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Савушкин Йогурт Теос 2%, Клементин Мандарины, Евроопт Банан, Топ Сырок Ваниль-Пломбир, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1428 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Makeeva24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю