tkkkt- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя tkkkt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

2135 ккал

Жир: 108,22г | Белк: 90,16г | Углев: 209,99г. Завтрак: Добрый Манго-Маракуйя, Drive Энергетик, Lay's Чипсы с Крабом, Midori Ореховый Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, ISKA Корнишоны с Мёдом, Valle de Oliva Маслины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хлеб Черный, Цветная Капуста, Красные Помидоры, Oldenburger Сыр Сливочный , Морковь, Борщ с Индейкой, Орехи в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tkkkt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tkkkt- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

tkkkt-Изменение Веса