Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mi_llanika
Журнал
12 дек 23
Mi_llanika- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Mi_llanika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 9. Завтрак.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
1389 ккал
Жир: 68,40г | Белк: 79,24г | Углев: 101,46г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творожная Запеканка, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Пятерочка Груша Сезонная .
Обед:
Snaq Fabriq Snaqer, Суп Куриный с Картофелем, Лента Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Coffee Like Капучино (300мл), Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой.
Перекус/Другое:
Сахар, Американо.
подробнее ...
49 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mi_llanika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю