Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Спортсемнка, комсомолка и вообще...
Журнал
12 дек 23
Спортсемнка, комсомолка и вообще...- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Спортсемнка, комсомолка и вообще...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
всем доброго утра! опять лень что то делать с картинкой, овсянка на воде без соли и сахара, варёное яйцо, хлебец, мне нравится именно такая овсянка, но все почему то говорят что она пресная.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
297 ккал
Жир: 11,28г | Белк: 16,25г | Углев: 32,73г.
Завтрак:
Кофе, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Овсянка на воде без сахара.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Бульон, Киви.
подробнее ...
1464 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Учеба - 5 часа, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Спортсемнка, комсомолка и вообще...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю