ЯночкаЛи- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1057 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 61,46г | Углев: 68,40г. Завтрак: Бутерброд с Семгой, Hochland Фетакса, Кофе, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста. Обед: Гречка с Грибами, Салат Овощной с Маслом, Черкизово Котлеты Рубленые с Белыми Грибами. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг, Сырники. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю