jac_udala- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя jac_udala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

509 ккал

Жир: 8,51г | Белк: 38,69г | Углев: 63,41г. Завтрак: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. Ужин: Soja Mania Hambúrguer de Soja Empanado Salsa e Alho, Polenghi Sandwich-In Cheddar Light, Activia Zero Morango Danone. Перекус/Другое: Polenghi Creme de Ricota Light, Polenghi Sandwich-In Cheddar Light, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Clight Suco em Pó. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jac_udala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jac_udala- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

jac_udala-Изменение Веса