Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Minigirlmini
Журнал
11 дек 23
Minigirlmini- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя Minigirlmini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
39,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
993 ккал
Жир: 53,05г | Белк: 58,59г | Углев: 72,94г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гуакамоле с Помидорами, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Латте, Славянка Лёвушка, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Салат из Запеченной Свеклы, Руккола и Брынзы .
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт Греческий Персик-Маракуйя.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Minigirlmini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю