Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Boone00021
Журнал
11 дек 23
Boone00021- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя Boone00021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
131,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
1667 ккал
Жир: 54,32г | Белк: 72,88г | Углев: 243,89г.
Завтрак:
IQ Bar Chocolate Sea Salt, Blueberries, Apples, Buckwheat Groats, Nature's Place Organic Honey, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Feta Cheese, Olives, Simply Nature Coconut Oil, Brussels Sprouts, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa.
Ужин:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Kroger Sugar Cookie.
подробнее ...
3566 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Boone00021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю