flahhvinhaa- Журнал, 11 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

398 ккал

Жир: 18,47г | Белк: 27,33г | Углев: 29,84г. Завтрак: Clara de Ovo, Pão Integral, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro). подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahhvinhaa-Изменение Веса