Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victoriaegypt
Журнал
05 окт 15
victoriaegypt- Журнал, 05 окт 15
Параметры Пользователя victoriaegypt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well, i have been off of my plan for about a month or more, i have gained 1 pound, haven't kept track of my calories, haven't been logging my food.. i don't know what happened? i was doing so good and was so faithful, seemed like once i went off the path, i cant get back on.. i have been sticking to the low carbs but i have to get my act together..... so, here i am again........
145,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2015:
1488 ккал
Жир: 85,00г | Белк: 94,12г | Углев: 86,89г.
Завтрак:
American Value Green Beans (Canned), Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned).
Обед:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Turkey Bacon, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
It can be done. I've fallen off the wagon so many times and got back on. Glad you made the decision to come back. It was tough for me to weigh in this morning after a month of not eating on plan. I had a 4 lb gain. 1 Lb. for you. sigh.
05 окт 15 написано членом:
ClassicRocker
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victoriaegypt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю