a.a.erdekova- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя a.a.erdekova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1263 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 104,75г | Углев: 114,67г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Обед: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Ужин: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Bona Diet Протеин Капучино, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.a.erdekova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.a.erdekova- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

a.a.erdekova-Изменение Веса