Faxe1- Журнал, 11 дек 23

🤘🏻🤘🏻 

Es geht abwärts bei mir 😱 

Super! 

Naja, klasse und super ist das nicht. Hatte ja seit März 2023 über 20 kg zugelegt. Eine schwere Corona Erkrankung hatte mich damals umgehauen. Und das im Urlaub. 3 Monate vorher ne schwere Grippe durchgemacht. Auch im Urlaub. Daher nur wenig Urlaub dieses Jahr. Und extrem viel Stress auf der Arbeit. Mit extrem bösartigen "Kollegen". Ich hoffe aber, das ich es jetzt mal wieder unter die 100kg schaffe. Aber an Arbeitstagen eher schwierig wegen Stress. Früher war ich an Wochenenden immer länger zu Fuss unterwegs. Meistens 20 bis 30 km.auch mal etwas mehr. Seit Corona nur noch die Hälfte. Mehr geht aktuell nicht mehr. Aber da ihr mich dazu zwingt, muss ich wohl weiter abnehmen 😉 

Der Hintergrund ist natürlich nicht schön. Und Gewichtsrückschläge sind 💩 Aber jedes Gramm was du abnimmst - egal wo es her kommt ist doch gut 💪🏻