Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
11 дек 23
Наталия Ф- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
130,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
2271 ккал
Жир: 103,98г | Белк: 72,68г | Углев: 270,91г.
Завтрак:
ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Calve Соус Медово-Горчичный, Хлеб Дарницкий, Сахар, Чай с Лимоном.
Обед:
Растительное Масло, Квашеная Капуста, Жареная Картошка.
Ужин:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Сахар, Чай.
Перекус/Другое:
Мёд, Зеленый Чай, Дары Природы Смесь Орехов и Сухофруктов, Умалат Сыр Сулугуни, Яблоко.
подробнее ...
556 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю