Наталия Ф- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

130,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 53,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

2271 ккал

Жир: 103,98г | Белк: 72,68г | Углев: 270,91г. Завтрак: ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Calve Соус Медово-Горчичный, Хлеб Дарницкий, Сахар, Чай с Лимоном. Обед: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Ужин: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Сахар, Чай. Перекус/Другое: Мёд, Зеленый Чай, Дары Природы Смесь Орехов и Сухофруктов, Умалат Сыр Сулугуни, Яблоко. подробнее ...

556 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса