Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamboEmmie
Журнал
10 дек 23
LamboEmmie- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя LamboEmmie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
2119 ккал
Жир: 99,27г | Белк: 98,95г | Углев: 207,37г.
Завтрак:
Rachel's Organic Greek Style Natural Yoghurt, Asda Organic Semi-Skimmed Milk, Blueberries , Raspberries , Porridge.
Обед:
Tesco Iced Finger Bun, Greggs Pepperoni Pizza, Greggs Steak Bake.
Ужин:
Tesco Mince Pies, Beef Stew, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) .
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamboEmmie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю