Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaya_84
Журнал
10 дек 23
Gaya_84- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя Gaya_84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Torre di pancake con proteine in polvere, farina di avena, yogurt greco, budino proteico al cioccolato
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
1616 ккал
Жир: 49,10г | Белк: 134,97г | Углев: 151,69г.
Завтрак:
Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Dalia Gourmet Crema di Mandorle, Mandorle, Lindt Excellence 90% Cacao, Vivi Verde Coop Fiocchi d'avena, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%.
Обед:
McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Insalata con Petto di Pollo Croccante.
Ужин:
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Cavolini di Bruxelles.
Перекус/Другое:
Sibamba Nocciole Sgusciate, Nocciole, Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo, Cuore Farina di Avena, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Dalia Gourmet Crema di Mandorle, Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico, Wasa Integrale.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
buono
10 дек 23 написано членом:
sabreena y
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaya_84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю