Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JPeesh
Журнал
05 окт 15
JPeesh- Журнал, 05 окт 15
Параметры Пользователя JPeesh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2015
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2015:
2356 ккал
Жир: 171,03г | Белк: 137,94г | Углев: 64,61г.
Завтрак:
Sunnyside Farms Medium Cheddar Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Bell Peppers, Strawberries.
Обед:
Chicken Thigh, Fuji Apples.
Ужин:
Great Value Pepper Jack Cheese, Kraft American Cheese Slice, Broccoli, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Trader Joe's Persian Cucumber, great value great value 100% beef burgers.
подробнее ...
2922 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JPeesh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю