cmedu- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

85,6 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

2321 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 214,63г | Углев: 223,16г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Nestlé Leite Condensado Moça. Обед: Filé de Frango Grelhado. Ужин: Nestlé Leite Condensado Moça. Перекус/Другое: Camarão Empanado Frito, Risoto de Camarão, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Sashimi de Salmão, Berinjela Cozida, Camarão no Forno ou Grelhado. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса