bezbulok- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя bezbulok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

1434 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 99,90г | Углев: 135,21г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Pobeda Темный Шоколад без Сахара , Волжанин Яйцо Двухжелтковое, Хлебница Хлеб Бездрожжевой. Обед: Экосвитс Конфеты Кокосовые, Мое Манго в Шоколаде, Каждый День Крахмал Картофельный, Сэн Сой Классический Соевый Соус, Щебекинская Спагетти Тонкие, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Кабачок, Петруха Грудка. Ужин: FITKIT Hazels, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Delicados Лепешка Тортилья. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezbulok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezbulok- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

bezbulok-Изменение Веса