Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
10 дек 23
Samuel73- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
2149 ккал
Жир: 21,14г | Белк: 106,19г | Углев: 376,90г.
Завтрак:
Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Setas, Pechuga de Pavo.
Ужин:
Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Bimbo Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю