Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
10 дек 23
camilacarolina.ms- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
2959 ккал
Жир: 82,52г | Белк: 148,10г | Углев: 428,87г.
Завтрак:
Nectarinas, Caju, Laranja Lima.
Обед:
Dux Whey Protein Concentrado , Psyllium, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Pronto Light Mix de Legumes.
Ужин:
Açaí, Kibon Sorvete de Pudim de Leite Condensado, Angu, Sobrecoxa de Frango.
Перекус/Другое:
Rainha Costelinha Suína.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю