Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
10 дек 23
верочка1996- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
1631 ккал
Жир: 75,30г | Белк: 92,75г | Углев: 153,80г.
Завтрак:
Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Спринт Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Спринт Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре.
Ужин:
Бедро индейки с овощами, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Вкуснотеево Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю