Atalinia- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

1488 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 98,86г | Углев: 185,41г. Завтрак: Сыр Российский, ВкусВилл Манго, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Грудка Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры. Обед: Руккола, Куриная Печень, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Черимойя, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Ёбатон Протеиновый Коктейль . Перекус/Другое: Гранат, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса