Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beefsteakz
Журнал
10 дек 23
beefsteakz- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя beefsteakz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
1856 ккал
Жир: 60,03г | Белк: 120,07г | Углев: 210,06г.
Завтрак:
Томаты Розовые, Синявинское Яйцо С1, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах.
Обед:
Лента Сельдь Филе Маринованная, Скан-Нева Овощная Смесь Весенняя, Картофель Сырой, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах.
Ужин:
Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Лента Хурма, Лента Творог Рассыпчатый 5%.
Перекус/Другое:
Лента Life Арахис Жареный без Соли, Stella Artois Пиво Безалкогольное.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beefsteakz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю