Kaybearable- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя Kaybearable | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

1824 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 54,55г | Углев: 192,69г. Завтрак: Canderel Stick, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Wholewheat Sandwich Thins. Обед: Red Table Wine , Woolworths Blueberry Cheesecake Dessert, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Woolworths Gammon, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Cucumber. Ужин: Woolworths Tahini & Yoghurt Drizzle, Woolworths Crumbed Chicken Strips, Woolworths Spanish Style Rice, Woolworths Crunchita Lettuce Head, Woolworths Rosa Tomatoes, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Nestle Smarties. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaybearable-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaybearable- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

Kaybearable-Изменение Веса